"焦虑"已经发展成为时代的代名词了，特别是在大城市的新中产白领身上,我们称之为焦虑的一代人！

　　

　　从图上我们可以看出这是一个恒增长的词，也就是随着社会的发展他并不会出现下降趋势。

　　假设百度有这两个功能：

　　1：发现相同趋势的关键词

　　2：发现相关性（非因果关系）较高的关键词

　　3：时段热搜

　　我相信百度内部的人是很容易知道的。

　　那大家就能看到"焦虑"这个词与哪些现象关系紧密了。

　　百度能给的数据足够'大'，但是公开的数据不够'厚'。

　　但好在今天有微信，通过搜索焦虑，将所有的文章做个采集，在做个词频分布就会发现一些刺眼的词：“父母，教育，中年，年轻，孩子，方法，时间，读书，生活，人生，学习，解决，时代，心理，城市，取代，发展，行动，关注，朋友，渴望......”

　　————我把这个时代的焦虑总结为：人们担心因为自己的进步慢，而错过了美好生活！

　　那些让人进步非常慢的——'捷径'、'干货'

　　很多人尤其是新手上路，总会找各路高手寻求秘籍，通常想得到答案就是那种立竿见影的技巧。

　　比如快速加粉方法，写作速成秘籍，推广SEO大流量网站操作手法，1招提升转化率5倍之类的技巧，坦白说，如果真有这些方法，我也想要，但事实是真的没有，大部分的经过总结精心制作出来的方法背后都有不为人知的付出。

　　记得当年在91WAN做SEO总监的时候，我新招过一个小助手，他来的初衷是因为我之前是国平（当年SEO界国平应该是一个振兴中华的人物）的学生，他希望跟我学一些牛逼的技巧，进来之后我安排他做的是日志seo分析报告和学习awk命令之类的基础活。一个月他觉得这些东西没什么用，他更想学的是那些如果日发上千万链之类的技巧，我这没有，我也不会。1个月后他提出辞职了，我很爽快的写了句同意。后来我招了一个新手，对SEO完全不知的新手干同样的工作，没过多久我把GA统计的权限也给他了，并教了他很多关于如何从日志中发现问题的技巧，如何提升收录的技巧，以及如何定制策略提升流量等。

　　推广SEO和任何一个行业一样，想要做出点成绩，都要经过大量持续的积累、深耕、与学习。

　　你越着急，目标就会离你越远。磨刀不误砍柴工，说的就是这个道理。因为这世上绝没有一蹴而就的成功，那些厉害的人，一直很努力，但却不走捷径，不着急！

　　冯唐——不着急、不害怕、不要脸

　　不着急，应该是一种人生态度。一心一意专注手上事情，将当下的事情做好，就不用担心未来。这样才能不被外界环境牵绊，按照自己的意志去做自己应该做的事，过好当下。

　　有一个故事是这样的：

　　一个小和尚问得道的师傅：'您得道前后有没有什么变化？'

　　老和尚说：'变化很大。'

　　'那到底有什么变化呢？'小和尚问。

　　老和尚告诉小和尚：'在得道之前，我每天砍柴、挑水、做饭。得道之后，我每天砍柴、挑水、做饭。'

　　小和尚不理解：'师傅，这不是一样吗？'

　　老和尚说：'不一样，在得道之前，我每天砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭，做饭的时候又想着砍柴。得道之后，我每天砍柴的时候只想着砍柴，挑水的时候只想着挑水，做饭的时候只想着做饭。'

　　做事情的时候专注于事情本身，不去忧虑未来的不确定性，也不沉浸在过去的痛苦里。

　　现代人的生活节奏越来越快了，整个社会都出现一种急吼吼的浮躁态度。你争我抢，很担心迟别人一步，属于自己的就不在了。

　　如何避免焦虑？——不着急、不害怕、不要脸、保持专注

　　1万小时定律相信大家都不陌生，其实这个时间在今天是在缩短的，花钱可以买到别人1万小时后的经验，通过练习也可以在短短几年内消耗吸收变成自己的。今天想要学习和掌握任何一门技能都快在短时间内快速入门，只要别着急，慢慢慢下来保持专注的做一件事，总会收获自己想要的结果。

　　如果你是XXXX，你现在应该干嘛？

　　如果你想要做好运营？那么系统的学习运营知识，练习其中的每一个技巧。

　　......

　　哪怕1年时间

　　推广seo，不着急，才能从容不迫，不计较眼前得失，将自己的注意力真正着眼于过程上，收获水到渠成的好结果。